Sexo Durante la Pandemia del Coronavirus

Sexo Durante la Pandemia del Coronavirus

La mejor forma de estar seguro y de prevenir el COVID-19 (coronavirus), es evitando tener contacto físico cercano, incluido sexo, con quien no vive contigo. La manera más segura de tener sexo es contigo mismo(a). Masturbarte no propaga el coronavirus, ni cualquier otra infección. Debes asegurarte de lavar tus manos, y juguetes sexuales con agua y jabón aproximadamente 20 segundos, antes y después de masturbarte.

Las parejas sexuales más seguras, son las viven contigo. Se recomienda no tener contacto cercano con personas que vivan fuera de tu casa, todo lo posible. Estar lejos de todas las personas posible, ayudará a protegerte a ti y a los demás del COVID-19.

Recuerda pedir consentimiento para tener cualquier tipo de sexo. Aún si ya han tenido sexo antes, tienen una relación o están casados. Si tu pareja no desea tener sexo por alguna razón, o tal vez le preocupa el COVID-19 es importante respetarla.

No se recomienda tener nuevas parejas sexuales en estos momento, porque existe el riesgo de que puedas contraer el virus.

Recordar que algunas personas portadoras del virus no presentan ningún síntoma (asintomáticos). Entonces, incluso aunque te sientas bien, aún podrías transmitirle la infección a alguien, y ellos transmitirla a otras personas, ya sea a través de un contacto cercano o un beso.

Sexo seguro durante el brote de coronavirus

Usar condones y barreras bucales de látex, ayudará a que tú y tu pareja estén protegidos(as) de las ETS (enfermedades de transmisión sexual). Posiblemente las barreras dátales y los preservativos, también ayuden a prevenir la propagación del COVID-19 al tener sexo oral, porque evitara el contacto con la saliva. Utilizar condones en el sexo vaginal o anal, también ayuda a prevenir la propagación del coronavirus a través de la caca y el semen, si existiera riesgo que se pueda transmitir de esa manera (aun no esta confirmado). También es importante lavarse las manos con abundante agua y jabón, mínimo 20 segundos antes y después de tener sexo. 

Si tú o tu pareja se sienten enfermos, o piensan que podrían tener COVID-19, no tengan sexo ni estén físicamente cerca hasta que estén mejor. Llama a tu doctor para que te explique que hacer, incluyendo cómo evitar que se propague coronavirus en tu casa.

Es muy importante que no asumas que porque experimentaste síntomas leves de coronavirus, tu pareja también lo hará. Si muestras algún síntoma, intenta mantenerte alejado de tu pareja.

Se recomienda evitar el sexo y el contacto físico cercano completamente, si tú o tu pareja tienen una condición médica de riesgo a desarrollar complicaciones graves si llegaran a tener el COVID-19; tales como enfermedad pulmonar crónica (asma severa o moderada), enfermedad cardíaca grave, o diabetes fuera de control. También se incluye a personas inmunocomprometidas, osea con un sistema inmune debilitado, como los que sufren de el cáncer o viven con VIH que no está siendo controlado con medicamentos.

Sexo seguro durante el brote de coronavirus

Aparte del coronavirus también hay que protegerse de las ETS y los embarazos no deseados

Estar encerrado en casa, todos los días con tiempo libre y tu pareja sexual, hace que estén teniendo sexo más seguido. Esto puede ayudar a construir una conexión con tu pareja y de reducir la ansiedad y el estrés. Pero, es importante seguir todas las recomendaciones para prevenir una ETS o un embarazo no deseado, así como el contagio del COVID-19.

Si durante la pandemia del coronavirus no puedes conseguir el método anticonceptivo que acostumbras, usa otro de venta libre, como los condones. También podrías comprar la pastilla del día después (conocida como el anticonceptivo de emergencia) en las farmacias, droguerías o en Internet. Es buena idea comprar la pastilla del día con tiempo y tenerla a mano para que te la puedas tomar lo más rápido posible después del sexo ya que así funciona mejor.

Es muy importante mantener el distanciamiento social durante esta pandemia. Tal vez tengas que hacer cambios en tu vida sexual y tus relaciones para que sigan tu y tu comunidad saludables, y podrías sentir frustración y soledad. Pero puedes conectar con tu pareja de otras formas. Hay cosas que puedes hacer individualmente o con tu pareja y que son seguras:

Recomendaciones durante el sexo en tiempos de coronavirus

Si se va a practicar relaciones sexuales, es aconsejable tomar precauciones básicas, como realizar posturas sexuales que impidan una relación directa cara a cara (en las que alguno de la espalda al otro) y utilizar mascarillas ante la más mínima sospecha de que uno de los dos haya tenido contacto con personas contagiadas, o presente algún síntoma.

Si la pareja tiene enfermedades de riesgo, algunas son enfermedades cardíacas, diabetes o inmunológicas, evitar el sexo de pareja para evitar al máximo la transmisión del virus.

Consejos para mantener las relaciones sexuales mas seguras

  • La masturbación es la manera más segura de sexo que existe porque no hay riesgo de embarazos no planeados o contagio de ETS o de coronavirus. También te puede ayudar a relajar y combatir la ansiedad o el estrés. Asegúrate de lavar tus manos y tus juguetes sexuales con agua y jabón durante 20 segundos aproximadamente antes y después de masturbarte.
  • Si estás lejos de tu pareja, pueden conectar tal vez creando una playlist con sus canciones sexy o sensuales favoritas.
  • Ponerse ropa favorita y atrevida, arréglese y hacerse una sesión de fotos.
  • Si son una pareja de adultos con claros acuerdos de limites y privacidad, podrían tener encuentros sexuales a través de mensajes de texto, fotos o vídeos eróticos.
  • Si resien están comenzando a salir, pueden tener una cita romántica virtual. podrían ver una película al mismo tiempo, jugar algún juego de mesa digital, beber o comer algo mientras hacen vídeo llamada o escuchar sus canciones favoritas al mismo tiempo.

Puede que toda esto sea difícil, pero trata de recordar que no durará para siempre. Mientras más personas pongan en práctica el distanciamiento social ahora, más vidas se salvarán y más rápido se podrá regresar a la normalidad.

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